Søløver – Begyndere
Forudsætning: Børnene skal have lyst til at lære at svømme i det dybe bassin.
Søløverne lærer de basale færdigheder i dybt vand. Hvordan det føles at have kroppen i vandet også hoved og ansigt, at kunne kontrollere sin vejrtrækning og holde vejret under vandet. Vi arbejder med at vandet kan bære kroppen og hvordan kroppen kan flyde. Derefter lærer vi børnene hvordan de skal klare sig selv i vandet. Færdighederne lærer børene gennem lege og små øvelser, alene, i par eller i grupper.
Undervisningstid: 30 min.
Søløveholdene leger og svømmer i Vippebassin. Bassinet er 1.2 meter i den laveste del og blive dybere og dybere.
Vi forventer at børnene kan deltage på holdet selvstændigt. I undervisningen forventer vi at børnene kan modtage en besked fra træneren eller hjælpetræneren.
Børnene på holdet er typisk 7 - 11 år.
Målsætning:
Holde vejret og puste ud under vandet
Flyde og glide på mave og ryg
Svømme crawl ben på mave og ryg
Springe i fra kanten
Samle ting op fra bunden