C-holdet

Trænere

Overordnet Ansvarlig træner:
Christian Stræde
Mobil: 31 77 10 76
Mail: christian@nsklub.dk

Træner på kanten:
Mandag: Karsten Steen & Oskar Mühring
Tirsdag: Teodor Thuelund
Onsdag: Christian Stræde
Søndag: Christian Stræde

 

Træningstider sæson 2023/2024

Træningstiderne herunder gælder fra den 01. maj 2024.  

  Mandag Tirsdag Onsdag* Søndag
Dryland/Opvarmning 18.00 - 18.30 16.15 - 16.30 17.00 - 18.00 16.00 - 16.15 
Svømning 18.30 - 20.00 16.30 - 17.30 18.00 - 20.00 16.15 - 17.45
Dryland/Udstrækning 20.00 - 20.15 17.30 - 17.45 20.00 - 20.15  17:45 - 18:00

*Onsdag svømmes i fællesskab med B-holdet. Drylanden foregår fælles i drylandrummet.
Den første time i vandet svømmes ligeledes fælles, hvorefter sidste time foregår opdelt, hvor C-holdet bliver træner af Christian Stræde.

Træningen onsdag varer to timer i vandet, hvorfor at træningstiden tirsdag eftermiddag er reduceret til en times træning.

 

Stævner og aktiviteter - FORELØBIG:

2023/2024 Stævne Sted Deltagere Tilmeldingsfrist
August
07.08.2023 Sæsonopstart Nyborg Alle  
September
02.-03.09.2023 Opstartsweekend Nyborg Alle  
09.09.2023 Fyn Rundt 1 Nyborg Alle  
16.-17.09.2023 Holdstævne Årgang + Børn (Afmeldt) Aalborg Alle  
Oktober
13.-15.10.2023 Valle Cup Grindsted Alle  
Efterårsferie Ferietræning Nyborg Alle  
27.-29.10.2023 Regionsmesterskab Kortbane Sønderborg Alle  
November
11.11.2023 Fyn Rundt 2 Odense Alle  
25.-26.11.2023 RSK International Ringe Alle  
December
21.12.2023 ChokoladeCup Nyborg Alle  
Juleferie Ferietræning Nyborg Alle  
Januar
14.01.2024 Nytårs- og bagjulestævne Ringe Alle  
27.01.2024 Fyn Rundt 3 Nyborg Alle  
Februar
02.-04.02.2024 Vejle Årgangs- og børne Cup Vejle Alle  
Vinterferie Fri   Alle  
Marts
01.-03.03.2024 Nyborg Årgangs Cup Nyborg Alle  
Påskeferien Ferietræning Nyborg Alle  
April
06.-07.04.2024 Vest Børne Medley stævne Haderslev Kun for Børnesvømmere  
21.04.2024 Fyn Rundt 4 Odense    
Maj
24.-36.05.2024 HCA Cup Odense Alle  
14.+16.05.2024 Klubmesterskab del 1+2 Nyborg Alle  
Juni
02.06.2024 Fynske Børne Mesterskaber Ringe Børnesvømmere  
22.06.2024 Klubmesterskab del 3 Nyborg Alle  

 

Stævnekalenderen er med forbehold for ændringer.